Tut Ihr Fußballen weh, sobald Sie ihn belasten? Dann steckt oft eine Metatarsalgie dahinter. Der Begriff fasst verschiedene Erkrankungen zusammen. Sie alle machen Schmerzen im Vorfuß, unter den Köpfchen der Mittelfußknochen. Meist wird der Fuß falsch belastet. Dadurch nutzen sich die schützenden Fettpolster unter dem Ballen ab.
Was ist eine Metatarsalgie?
Metatarsalgie bedeutet übersetzt Mittelfußschmerz. Gemeint sind Schmerzen im Vorfußballen unter den Mittelfußköpfchen. Das sind die vorderen Enden der Mittelfußknochen. Typisch sind dort mehr Schwielen. Die Metatarsalgie ist also keine einzelne Krankheit. Es ist ein Beschwerdebild mit unterschiedlichen Ursachen.
Metatarsalgie oder Morton Neurom?
Eine mögliche Ursache ist das Morton Neurom. Das ist ein Nervenknoten, der zwischen den Mittelfußköpfchen entstehen kann. Hier liegen die Schmerzen eher zwischen den Mittelfußköpfchen. Sie ziehen teils elektrisierend bis in die Zehen. Schwielen entstehen dabei nicht.
Symptome: Woran erkenne ich eine Metatarsalgie?
- Schmerzen im Fußballen, sobald Sie ihn belasten
- mehr Schwielen unter den Mittelfußköpfchen
- beim Morton Neurom: Schmerzen zwischen den Mittelfußköpfchen, die teils elektrisierend bis in die Zehen ziehen
Viele beschreiben das Gefühl, wie auf einem Stein zu laufen. Enge Schuhe und hohe Absätze machen die Beschwerden oft stärker.
Ursachen: Wie entsteht eine Metatarsalgie?
Meist entsteht der Schmerz, weil die Köpfchen der Mittelfußknochen zu stark oder falsch belastet werden. Dadurch nutzen sich die schützenden Fettpolster unter dem Ballen mit der Zeit ab. Mögliche Gründe für eine solche falsche Belastung sind:
- ein zu langer zweiter und dritter Mittelfußknochen
- andere Fußfehlstellungen, zum Beispiel ein Hallux valgus
- eine Arthrose, also ein Verschleiß, im Großzehengrundgelenk (Hallux rigidus)
Auch ein Morton Neurom kann hinter Ihren Beschwerden stecken.
Diagnose: Wie wird eine Metatarsalgie festgestellt?
Zuerst untersuchen wir Ihren Fuß gründlich. Mit einer Röntgenaufnahme messen wir, wie lang die Mittelfußknochen im Verhältnis zueinander sind. Eine Fußdruckmessung zeigt, wie sich die Last unter Ihrem Fuß verteilt. Besteht der Verdacht auf ein Morton Neurom, klären wir das mit Ultraschall oder MRT ab. Ein MRT ist eine Untersuchung im Magnetfeld, die Bilder vom Inneren des Körpers liefert.
Behandlung: Was hilft gegen Schmerzen im Fußballen?
Die Behandlung hängt immer von der Ursache Ihrer Beschwerden ab:
- Einlagen: Sie helfen oft schon, die Beschwerden in den Griff zu bekommen.
- Kortisonspritzen: Beim Morton Neurom helfen sie meist gut.
- Operation: Helfen diese Behandlungen kaum, kann eine Operation sinnvoll sein. Dann beraten wir Sie ausführlich. Und wir überweisen Sie an spezialisierte Kolleginnen und Kollegen.
Metatarsalgie vorbeugen
Schuhe mit genug Platz im Vorfuß und flachem Absatz entlasten den Fußballen. Hohe Absätze verlagern das Körpergewicht dagegen stark auf den Vorfuß. Haben Sie eine bekannte Fußfehlstellung? Dann können Einlagen helfen, falsche Belastungen früh auszugleichen.
Metatarsalgie in Köln behandeln lassen
Tut Ihr Fußballen länger weh, lassen Sie die Ursache klären. In unserer Praxisklinik in Köln-Bayenthal und Köln-Rodenkirchen untersuchen wir Ihren Fuß gründlich. Die Behandlung stimmen wir auf die Ursache Ihrer Beschwerden ab.
