Beim Hallux valgus, auch Ballenzeh genannt, kippt der große Zeh zu den kleinen Zehen hin. Am Innenrand des Fußes bildet sich ein vorstehender Ballen. Er drückt im Schuh und entzündet sich immer wieder. Oft tut er schon barfuß weh. Der Hallux valgus ist eine der häufigsten Fehlstellungen des Vorfußes.
Was ist ein Hallux valgus?
Beim Hallux valgus ziehen die Sehnen am großen Zeh in eine andere Richtung. Dadurch kippt der Zeh nach außen. Gleichzeitig verschiebt sich das Köpfchen des ersten Mittelfußknochens. So entsteht der typische Ballen. Im Schuh kommt er zusätzlich unter Druck. Die Folge sind immer wieder Schwellungen, Schmerzen und Entzündungen.
Symptome: Woran erkenne ich einen Hallux valgus?
- ein schief stehender großer Zeh
- ein vorstehender Ballen am Innenrand des Fußes
- Schmerzen am Ballen, im Schuh und oft auch barfuß
- Rötung und Schwellung, wenn sich der Ballen entzündet
- Schmerzen und Schwielen unter den Grundgelenken der anderen Zehen
Ist der Ballen gerötet und tut er bei jedem Schritt weh? Dann steckt meist eine Entzündung dahinter.
Ursachen: Wie entsteht ein Ballenzeh?
Der Hallux valgus beruht meist auf einer Veranlagung. Frauen haben ihn deutlich häufiger als Männer. Hohe Absätze und enge Schuhe verstärken die Beschwerden stark. Das gilt auch für eine falsche Belastung des Fußes.
Welche Folgen kann ein Hallux valgus haben?
Je stärker die Fehlstellung wird, desto mehr drängt der große Zeh die anderen Zehen zur Seite. Mögliche Folgen sind:
- Schäden durch Druck
- weitere Fehlstellungen wie die Hammerzehe
- frühzeitiger Gelenkverschleiß (Arthrose)
- Schmerzen und Schwielen unter den Grundgelenken der anderen Zehen
Diagnose: Röntgen und Fußdruckmessung
Die Fehlstellung selbst sehen wir meist schon mit bloßem Auge. Außerdem machen wir eine Röntgenuntersuchung und eine Fußdruckmessung. So stellen wir fest, wie stark die Fehlstellung ist. Und wir sehen, wo Ihr Fuß falsch belastet wird.
Behandlung: konservativ oder operativ?
Behandlung ohne Operation
Ohne Operation lässt sich die Fehlstellung nicht beseitigen. Trotzdem sollte man zuerst versuchen, die Schmerzen ohne Operation zu lindern. Infrage kommen:
- Einlagen
- Schienen
- begleitende Übungen der Spiraldynamik. Das ist ein Bewegungskonzept, das gezielt die Fußmuskeln trainiert.
- passende Schuhe
So lassen sich Schmerzen oft lindern. Und die Fehlstellung wird nicht schlimmer.
Operation
Helfen diese Maßnahmen nicht gegen Ihre Beschwerden, kommt eine Operation zur Korrektur infrage. Nur so lässt sich die Fehlstellung ganz beheben. Ist eine Operation für Sie sinnvoll, beraten wir Sie ausführlich. Dann überweisen wir Sie an spezialisierte Kolleginnen und Kollegen.
Hallux valgus in Köln behandeln lassen
Warten Sie nicht, bis die Fehlstellung schlimmer wird und weitere Probleme entstehen. In unserer Praxisklinik in Köln-Bayenthal und Köln-Rodenkirchen untersuchen wir Ihren Fuß. Dann besprechen wir mit Ihnen, welche Behandlung bei Ihnen sinnvoll ist.
